Les enseignant(e)s
Rada Simiot
Hatha, Yin Yang, Yin, Yoga du Son, Pranayama
Professeur de différents styles de yoga. Rada a commencé son voyage dans le monde de Yoga en Russie. Grâce à l'influence inconditionnelle du yoga en 2006, elle vit une expérience extraordinaire d'accouchement naturel sans douleur. Grâce à cela, elle décide de transmettre ses connaissances et son expérience, afin que de nombreuses femmes aient l'opportunité de vivre la joie d'un accouchement naturel. Et commence à enseigner le yoga pré et postnatal.
En 2009, elle commence à enseigner le Hatha yoga traditionnel. Andrey Verba, l'un des professeurs de yoga les plus influents de Russie, a exercé une grande influence sur son enseignement et sa philosophie. En 2017, elle obtient un diplôme international de professeur de Hatha yoga et en 2018 professeur de Yin yoga, et en 2021 de Yoga du Son.
Dans ses cours, Rada cherche à transmettre l'expérience d'une immersion consciente dans la pratique, la prise de conscience de ce qui se passe lorsque nous nous installons dans une posture et la prise de conscience des changements dans le corps et l'esprit. C'est un voyage extraordinaire en soi-même. Dans ses cours, Rada essaie de transmettre la profondeur et l'authenticité du Yoga. Elle pense que le Yoga est un précieux cadeau, qui nous transforme, qui nous offre l’opportunité de mieux se connaître, qui apprend à contrôler le corps, le souffle et le mental. C’est un outil extraordinaire sur la voie de transformation et d'évolution spirituelle.
En 2009, elle commence à enseigner le Hatha yoga traditionnel. Andrey Verba, l'un des professeurs de yoga les plus influents de Russie, a exercé une grande influence sur son enseignement et sa philosophie. En 2017, elle obtient un diplôme international de professeur de Hatha yoga et en 2018 professeur de Yin yoga, et en 2021 de Yoga du Son.
Dans ses cours, Rada cherche à transmettre l'expérience d'une immersion consciente dans la pratique, la prise de conscience de ce qui se passe lorsque nous nous installons dans une posture et la prise de conscience des changements dans le corps et l'esprit. C'est un voyage extraordinaire en soi-même. Dans ses cours, Rada essaie de transmettre la profondeur et l'authenticité du Yoga. Elle pense que le Yoga est un précieux cadeau, qui nous transforme, qui nous offre l’opportunité de mieux se connaître, qui apprend à contrôler le corps, le souffle et le mental. C’est un outil extraordinaire sur la voie de transformation et d'évolution spirituelle.
Elise Grosjean
Ashtanga, Vinyasa, Pranayama, Yin Yoga
Elise a commencé la pratique du yoga en 2014. Après plus de 9 ans à exercer au sein d’entreprises privées fabricantes de dispositifs médicaux, Elise a suivi une formation professionnalisante de professeure de yoga (Vinyasa et Ashtanga) en février 2020 en Inde. Elle a commencé à enseigner en juin 2020 et a quitté son poste de cadre en mars 2021 pour se dédier exclusivement au yoga et au bien-être.
Elise a suivi des formations complémentaires en Pranayama, Yin Yoga et périnatal .
Avec les mois et les années, elle a de plus en plus dédié sa pratique et son engagement vers l'Ashtanga V. Yoga. Elle a été initiée à Rishikesh en 2020 et elle a continué à pratiquer en ligne avec son professeur indien, Yashpal Routela, puis, avec des enseignant(e)s localisé(e)s en France.
Elle est désormais élève d'Aurélie Grahek enseignante autorisée niv. 2 KPJAYI-SYC et a suivi plusieurs intensifs avec Claire Saunders (également autorisée niv. 2 KPJAYI-SYC) dont le mois d'août 2023.
En décembre 2023 et janvier 2024, Elise aura la chance de pratiquer et d'approfondir ses connaissances auprès du Sharat Jois, petit-fils de Patthabi Jois, à Mysore (Inde).
En parallèle du yoga, Elise est également praticienne Reiki, formée au Magnétisme (soin énergétique) et a validé 2 niveaux Fleurs de Bach.
Dans ses cours dynamique, elle aime apporter une pratique qui invite à se centrer, à explorer le corps via l’alignement, les ressentis, le placement de la respiration.
Dans ses cours doux, elle invite à l’introspection et à l’ouverture au subtil.
Elise a suivi des formations complémentaires en Pranayama, Yin Yoga et périnatal .
Avec les mois et les années, elle a de plus en plus dédié sa pratique et son engagement vers l'Ashtanga V. Yoga. Elle a été initiée à Rishikesh en 2020 et elle a continué à pratiquer en ligne avec son professeur indien, Yashpal Routela, puis, avec des enseignant(e)s localisé(e)s en France.
Elle est désormais élève d'Aurélie Grahek enseignante autorisée niv. 2 KPJAYI-SYC et a suivi plusieurs intensifs avec Claire Saunders (également autorisée niv. 2 KPJAYI-SYC) dont le mois d'août 2023.
En décembre 2023 et janvier 2024, Elise aura la chance de pratiquer et d'approfondir ses connaissances auprès du Sharat Jois, petit-fils de Patthabi Jois, à Mysore (Inde).
En parallèle du yoga, Elise est également praticienne Reiki, formée au Magnétisme (soin énergétique) et a validé 2 niveaux Fleurs de Bach.
Dans ses cours dynamique, elle aime apporter une pratique qui invite à se centrer, à explorer le corps via l’alignement, les ressentis, le placement de la respiration.
Dans ses cours doux, elle invite à l’introspection et à l’ouverture au subtil.
