Organisatrice & enseignante : Elise Grosjean

Enseignante : Bertine

LA BROCHURE
4 jours et 3 nuits chez Céleste Maison d'Hôtes

Nous sommes très heureuses de vous proposer notre tout premier séjour dédié à la pratique et l’approfondissement de l’Ashtanga Vinyasa Yoga.

Un week-end étiré loin du bitume et de l’agitation citadine pour profiter encore plus des effets que la pratique Ashtanga nous apporte. Au sein d’une maison d’hôtes à l’ambiance familiale, nous pourrons profiter de l’ambiance régénérante du lieu et ses environs.

Durant ce séjour au contact des éléments, nous vous proposons des pratiques Mysore et guidée des premières séries et des ateliers d’approfondissement (technique posturale et approche philosophique)

Programme complet et plus de détails dans la brochure

Pour qui ? Séjour mixte pour toutes les personnes pratiquant déjà régulièrement l'Ashtanga V. Yoga (minimum 3 mois de pratique)
Où ? Céleste Maison d'Hôte (~1h30 de Lyon)

PLACES LIMITEES A 16 PARTICIPANT.E.S
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Réservations en contactant Elise : elise.grosjean@hotmail.fr ou au 06.33.21.61.19